郑州乘飞机前往西宁。抵达后乘车前往彩虹的故乡，我国唯一一个土族自治县游览——【互助土族风情园】（含篝火）（含门票参观时间1.5分钟）互助被称为彩虹的故乡，在这里可以观看土族歌舞、轮子秋、安召舞、品尝当地特色民族小吃，土家阿姑阿武热情好客的歌声一阵阵的喜迎您的到来，在这里您可以感受从未有过的民俗体验，安召舞跳起来、轮子秋转起来，土族人民热爱生活，洋溢这阵阵的人间暖情。晚上在这里举行篝火晚会，大家可以度过一个难忘的彩虹之夜（如天气不佳，篝火晚会取消）

旅行提示：请在出发前保持通信畅通，以便导游通知联系。出发前务必检查随身物品及身份证件。火车上不含用餐，请自己准备途中食品。西部温差较大，准好衣物。

西宁-卓尔山，约285公里

早上沿主干道接车，乘车前往祁连卓尔山，途经位于青海省大通回族土族自治县宝库乡的黑泉水库。随后乘车翻越迄今为止亚洲海拔高度第一、世界海拔高度第二的隧道----大坂山隧道。途经大阪山半山腰，赠送观景台赏【门源油菜花】（游览约0.5小时）每年7月，连天漫地的油菜花铺满了百里长川通向天际，宛如金色的海洋，与祁连山雪峰遥相辉映，极为壮观；7月一年一度的油菜花旅游艺术节是观赏油菜花的最佳时机。（备注6月、8月、9月不参观观景台景区，不是观油菜花的季节）。随后赴祁连，途中亦可远观岗什卡雪峰，亦名“冷龙岭主峰”。经过 祁连大草原 最后到达祁连【AAAA级景区卓尔山】（游览时间2.5小时，含卓尔山电瓶车）卓尔山属于丹霞地貌，由红色砂岩、砾岩组成。藏语称为"宗穆玛釉玛"，意为美丽的红润皇后。卓尔山景区位于祁连县八宝镇，紧靠八宝河与藏区神山阿咪东索（牛心山）隔河相望。站在卓尔山顶视野极度开阔，四周没有任何遮拦，山对面是一山尽览四季景色的牛心山，左右两侧分别是拉洞峡和白杨沟风景区，背面是连绵起伏的祁连山，山脚下滔滔八宝河像一条白色的哈达环绕在县城周边。途经 岗什卡雪峰，亦名“冷龙岭主峰”, 海拔5254.5米，海拔高差、复杂地貌，冰川与温泉、湖泊与长河神奇地结合，构成了它内涵深邃丰厚的神韵和峻拔飘逸的气质。晚餐后入住酒店休息。

（注：因门源油菜花海只有7月中旬-8月中旬盛开，如遇到天气原因油菜花花期可能只有一周，无法赠送游览油菜花海望理解）

祁连-茶卡，约393公里

早餐后乘车前往美丽的茶卡盐湖，途中翻越（海拔3817米）的橡皮山，抵达被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一的【茶卡盐湖】（游览2.5小时 景区娱乐项目自理）。柴达木以“盐的世界”著称，茶卡盐湖是柴达木盆地内的四大盐湖之一，是有名的天然结晶盐湖。盐粒晶大质纯，盐味醇香，是理想的食用盐。“茶卡”蒙古语为“盐海”，面积105平方公里，观赏各种盐类结晶等，可以观看现代化大型采盐船采盐时喷水吞珠的壮丽场景，可以透过清盈的湖水，观赏形状各异、正在生长的栩栩如生的朵朵盐花，探求湖底世界的神秘，还可以领略到涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观。茶卡盐湖以其生产、旅游两相宜而在国际国内旅游界和青藏高原风光游中享有较高知名度。晚餐后入住青海湖周边酒店。

茶卡游览提示：准备淡水冲洗脚上和身上的盐分，注意防晒和紫外线，注意环保，除了脚印什么都不要留下。

茶卡-青海湖，约160公里

青海湖-西宁，约154公里

早餐后乘车前往被国家地理杂志评选为 “中国湖泊最美之首”的AAAAA景区【青海湖二郎剑景区】（参观2.5小时 景区娱乐项目自理）景区浏览完后安排游客进行【青海湖边骑行】（骑行30分钟）（此项目为赠送。不参加费用不退）活动，美丽的高原，大美青海，圣洁青海湖。环青海湖骑行，必定是一生难忘的经历。骑行在世界屋脊，在环湖路上抛洒汗水，享受美景风光，青海湖的美无时不在！用车轮去丈量青海湖的美。后观藏族部落、湖泊码头、藏民俗博物馆等景点；每年六月至九月，湖畔大面积的油菜花盛开，金黄一片，蔚为壮观。湛蓝的天空与两岸绿油油的草地相衬，盛夏星星点点的各色野花,悠闲其中的牛羊，仙境一样的牧歌式画面就呈现在眼前下午返回西宁途中经过西部歌王—-王洛宾《在那遥远的地方》原创地金银滩大草原，经中国第一颗原子弹研制基地西海城镇后返回西宁市入住酒店休息。

按照指定航班返回郑州