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【独家安排】独家安排张掖两大丹霞景区—七彩丹霞+平山湖大峡谷。
【独家体验】
1.特别安排一晚沙漠露营体验:赠送一次沙漠摩托越野体验、无限次滑沙、沙漠秋千、沙漠荡桥。
2.沙漠烧烤BBQ,沙漠火锅(30种品种),时令水果,啤酒无限畅饮。
3.亲子家庭活动:亲手搭建帐篷体验,陪伴孩子、家人欣赏沙漠星空,枕着沙鸣入眠。
4.沙漠篝火晚会,沙漠飞天神女舞蹈欣赏,沙漠卡拉OK,游戏互动。
5.沙漠日落余晖,沙漠星空,沙漠日出彩霞。
【美食体验】特别安排4大美食体验:沙漠火锅+沙漠烧烤BBQ,青海藏王宴,青海八大碗或青海土火锅。
【用餐安排】全程升级30元/正高餐标,实实在在,绝不偷工减料。
【贴心赠送】
1、赠送防风沙百变魔巾。 2、赠送塔尔寺景区讲解服务。
2、赠送两大篝火晚会:丹霞篝火晚会及烟花焰火,沙漠篝火晚会。
【美景体验】
1、一条穿越丝路、青海的环形线路。游遍丝路、青海两地经典景点。
甘肃:
中国丹霞地貌的杰出代表—张掖七彩丹霞;
沙漠奇观—鸣沙山月牙泉;
世界佛教艺术宝库—莫高窟;
青海:
中国的天空之境—茶卡盐湖;
大美湖泊—青海湖;
藏传佛教格鲁派六大寺院、宗喀巴大师出生地—塔尔寺;
柴达木盆地之眼--翡翠湖
2、丝路的粗狂厚重,与青海的大美灵秀,有机结合在一起;既有沙漠的粗狂,又有草原的秀美,既有厚重的历史,又有多姿多彩的民族风情。
第1天行程 | 用餐:不含 | 住宿:兰州 | 交通:![]() |
抵达兰州,入住酒店。
如果时间尚早,团友可以结伴自行前往滨河路黄河风情线自由观光:百年中山铁桥、白塔山公园、水车博览园、黄河母亲像等。
晚上可以前往正宁路夜市或南关夜市,品尝小吃。
温馨提示:
1、出发前,我社工作人员会与各位贵宾发短信或打电话,告知接机事项,请各位贵宾保持报名时提供的手机畅通,如果收到短信,请回复“收到”,以便我社工作人员安排,谢谢。
2、接机(站)由司机负责,无导游及我社工作人员,请保持报名时提供的手机畅通。
3、办理入住手续时,酒店前台会收取一定的住房押金,第二天退房无异议时,酒店会全额退还。
第2天行程 | 用餐:早中晚 | 住宿:平山湖 | 交通:![]() |
兰州-张掖-七彩丹霞丹霞-平山湖大峡谷
早兰州乘车赴张掖七彩丹霞。
抵达后,参观张掖七彩丹霞景区(参观时间约2小时)。
张掖丹霞地质公园
国内唯一的丹霞地貌与彩色丘陵景观复合区,是中国丹霞地貌发育最大最好、地貌造型最丰富的地区之—,具有很高的科考和旅游观赏价值。
张掖丹霞地貌面积达536平方公里以上,是我国干旱地区最典型和面积最大的丹霞地貌景观,是中国丹霞地貌发育最大最好、地貌造型最丰富的地区之一。姜文执导的电影《太阳照常升起》、张艺谋的《三枪拍案惊奇》、钱雁秋编导的电视连续剧《神探狄仁杰(第三部)》等影片均把该景区作为外景拍摄地。
温馨提示:
景区内的区间车,滚动发车,每个观景台均有上下客点,游客凭票自由乘坐。请注意随身携带物品,以免遗漏。
参观结束后乘车赴被誉为中国的“科罗拉多大峡谷”--平山湖大峡谷。
晚上可参加大型篝火晚会(赠送项目),欣赏绚丽多彩的烟花焰火。
平山湖大峡谷(游览时间2小时)
张掖平山湖大峡谷距离张掖市区约60公里,是迄今为止中国离城市最近的集自然奇观、峡谷探险、地质科考、民族风情、自驾越野等于一体的复合性旅游景区,是张掖地貌景观大观园中最美的景观之一!被《中国地理杂志》及中外知名地质专家和游客誉为“比肩张家界”、“媲美克罗拉多大峡谷”、丝绸之路新发现!
亿万年风雨沧桑,大自然神奇造化。这里峡谷幽深、峰林奇特,大自然用鬼斧神工的创造力将五彩斑斓的山体镌刻成一幅幅无与伦比、摄人心魄的山水画卷。
入住平山湖风情小镇。
晚上可欣赏大型篝火晚会,及烟花焰火。
篝火晚会及烟花焰火,为景区免费安排,若因天气、景区自身原因等因素导致无法安排,旅行社不承担违约责任。
早餐:酒店按床位免费提供(一般酒店早上07点开餐,由于今天出发较早,早餐打包)。
中餐:团餐(十人一桌八菜一汤不含酒水)
晚餐:团餐(十人一桌八菜一汤不含酒水)
第3天行程 | 用餐:早晚 | 住宿:沙漠露营 | 交通:![]() |
平山湖-(约660公里)-敦煌-鸣沙山月牙泉
早餐后乘车赴敦煌。
抵达敦煌后,游览鸣沙山月牙泉(游览时间2小时)。
鸣沙山月牙泉
位于敦煌城南五公里,沙泉共处,妙造天成,古往今来以“沙漠奇观”著称于世。
鸣沙山以沙动成响而得名。东汉称沙角山,俗名神沙山,晋代始称鸣沙山,其山东西长40余公里,南北宽约20公里,主峰海拔1715米。峰恋危峭,山脊如刃,经宿复初;人乘沙流,有鼓角之声,轻若丝竹,重若雷鸣,此即“沙岭晴鸣”。
月牙泉处于鸣沙山环抱之中,其形酷似一弯新月而得名。古称沙井,又名药泉,一度讹传渥洼池,清代始称月牙泉。水质甘冽,澄清如镜,绵历古今,沙不进泉,水不浊涸。铁鱼鼓浪,星草含芒,水静印月,荟萃一方,故称“月泉晓澈”。沙岭晴鸣,月泉晓澈均为敦煌八景之一。
为了让各位团友有一个区别于常规宾馆住宿的体验,特意安排沙漠露营。
沙漠营地,位于鸣沙山后山,属于沙漠腹地,团友可在沙漠进行长时间活动。
晚上可欣赏在大城市无法欣赏到的沙漠星空,特别是带孩子的家庭,给孩子一个难忘的旅途记忆。
可欣赏沙漠日落余晖。
在沙漠露营基地,赠送一次沙漠越野摩托体验,无限次滑沙,基地并有秋千、海盗船、网红荡桥等免费娱乐设施供各位团友自行娱乐。
在沙漠营地,我们特意安排,沙漠烧烤BBQ,品尝沙漠火锅,给各位团友别具一格的美食体验。
沙漠火锅,采购当天新鲜食材,种类丰富,达30余种:午餐肉、火腿肠、油麦菜、白菜、生菜、豆腐、腐竹、海带面筋、藕片、豆腐皮、肉丸、土豆、素鸡、木耳等(菜品仅供参考,具体以露营基地安排为准)。
烧烤肉串吃个过瘾,啤酒饮料无限畅饮。
并配有当季时令水果,如水灵的梨、沙甜的西瓜。
沙漠卡拉OK,电台点歌,游戏互动等;可欣赏飞天神女演出,沙漠篝火晚会。
在露营基地的指导下,亲手搭建帐篷体验(若不想自己搭建,可随时告诉露营基地工作人员,由营地工作人员搭建,但是少一份体验哟,特别是带孩子的家庭,少了一份亲子活动的乐趣哟)。
帐篷搭建好后,可陪伴孩子晚上欣赏沙漠星空,聆听寂静的沙漠夜晚,枕着沙鸣入眠。
次日早上可欣赏沙漠日出。
温馨提示:
1、旅游大巴无法前往,由露营基地工作人员安排车辆来接各位团友。
2、沙漠露营为体验式住宿,住宿设施简陋,条件有限,2人帐篷间,公共卫生间,无法洗澡,请各位团友在接受此条件后,在报名。团友一旦报名,旅行社不再接受因沙漠露营住宿产生的投诉。
3、露营基地户外项目及户外活动,若因天气、政府管控等因素导致无法安排,旅行社不承担违约责任。
早餐:酒店按床位免费提供 中餐:自理 晚餐:沙漠火锅+沙漠烧烤BBQ
第4天行程 | 用餐:早中 | 住宿:德令哈 | 交通:![]() |
敦煌-莫高窟-(370公里)翡翠湖-(约220公里)德令哈
早餐后参观莫高窟(活动时间约2小时)。
莫高窟
是举世闻名的世界文化遗产、佛教艺术宝库,始建于前秦苻坚建元二年(公元366年),拥有洞窟492个,壁画45000多平方米,彩塑像2000余身,是古建筑、雕塑、壁画三者相结合的艺术宫殿,俗称千佛洞,被誉为20世纪最有价值的文化发现。
坐落在河西走廊西端的敦煌,以精美的壁画和塑像闻名于世,历经十六国、北朝、隋、唐、五代、西夏、元等历代的兴建,形成巨大的规模。现有洞窟492个,壁画4.5万平方米, 泥质彩塑2415尊,是世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术圣地。
温馨提示:
①因莫高窟实名预约参观,敦煌的行程安排以莫高窟预约的参观时间来进行调整;因此,莫高窟与鸣沙山月牙泉的参观顺序可以进行前后调整。
②鸣沙山月牙泉的参观顺序,导游可根据实际情况灵活安排;
后乘车赴大柴旦,参观翡翠湖(参观时间1小时;目前不收门票,若遇景区收取门票及小交通,请团友现付)。
翡翠湖
大柴旦翡翠湖属硫酸镁亚型盐湖,是海西州第三大人工湖,面积达26多平方公里,出产品质好的钾、镁、锂等多种元素,由于盐床由淡青、翠绿以及深蓝的湖水辉映交替、晶莹剔透,当地人称之为“翡翠湖”。
参观结束后乘车赴德令哈。入住酒店。
早餐:酒店按床位免费提供 中餐:团餐(十人一桌八菜一汤不含酒水) 晚餐:自理
第5天行程 | 用餐:早中晚 | 住宿:青海湖 | 交通:![]() |
德令哈-茶卡盐湖-青海湖-共和或青海湖
早餐后乘车赴茶卡盐湖。
抵达后参观茶卡盐湖天空一号景区(参观时间约2个小时)。
【茶卡盐湖天空一号】
国家AAAA级景区,位于青海省海西州蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇漠河盐场区域、茶卡盐湖的东部,天然结晶盐湖;景区内建有湿地观赏区,景区以生态保护为原则,敷设木质栈道,游客可通过栈道观赏盐湖湿地景色,亦可进入湖中亲身体验。茶卡,是藏语,意即盐池,也就是青海的盐。
茶卡盐湖是固液并存的卤水湖,镶嵌在雪山草地间而非戈壁沙漠上。盐湖水域宽广,银波粼粼。天空白云悠悠,远处苍山峥嵘,蓝天白云、雪山映入湖中,如诗如画。四周牧草如茵,羊群似珍珠洒落。漫步湖上,犹如进入盐的世界。
后乘车赴青海湖。
抵达青海湖二郎剑景区参观(参观时间约120分钟)。
【青海湖】 又名“措温布”,即藏语“青色的海”之意。是中国最大的内陆咸水湖泊。由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。青海湖具有高原大陆性气候,光照充足,日照强烈;冬寒夏凉,暖季短暂,冷季漫长,春季多大风和沙暴;雨量偏少,雨热同季,干湿季分明。
二郎剑风景区以其蜿蜒深入青海湖中的特殊地理位置,以草原、沙滩、动物为主的生态自然资源,以民间文化活动为内容,成为青海湖旅游区一颗耀眼的明珠。目前,二郎剑已经建成了观鸟台、观鹿园、观海桥、观海亭为组合的观赏区,以码头广场“吉祥四瑞”雕塑为组合的休闲区。
参观完后乘车赴共和县或青海湖周边附近,安排入住。
特别提示:
1、由于环保要求,青海湖区周围属于祁连山系,环保部门对青海湖酒店关闭污水排放整治,青海湖酒店大批关闭,因此今晚住宿地点可能会调整为江西沟乡、西海镇、环湖东路达玉部落景区、青海湖环湖西路鸟岛景区、倒淌河镇、茶卡镇、共和县、湟源县、刚察县、海晏县等等,具体入住地点以实际为准。带来不便,敬请谅解。
2、青海湖及其周边区域,因条件所限,酒店设施相对简陋,无法用大城市眼光衡量,望各位团友保持一颗平常心看待。
早餐:酒店按床位免费提供 中餐:特色餐--青海土火锅或青海八大碗(十人一桌不含酒水)
晚餐:团餐(十人一桌,八菜一汤不含酒水)
第6天行程 | 用餐:早晚 | 住宿:西宁 | 交通:![]() |
共和或青海湖-塔尔寺-西宁
早餐后乘车赴塔尔寺参观。
途中参观青海特色藏族村寨(约120分钟)。
后前往藏传佛教六大寺院之一的塔尔寺参观。
【塔尔寺】(参观2小时)
塔尔寺是我国著名的藏传佛教寺院,是藏传佛教黄教创始人宗喀巴诞生地,该寺规模宏伟,最盛时有殿堂八百多间,是我国藏传佛教著名的六大寺之一(其余五寺为西藏的色拉寺、哲蚌寺、扎什伦布寺、甘丹寺和甘肃的拉卜楞寺),在全国和东南亚一带享有盛名。塔尔寺至今已有400多年历史。塔尔寺依山势起伏,是由大金瓦寺、小金瓦寺、大经堂、九间殿、如意宝塔、等许多宫殿、经堂、佛塔寺组成的一个气势宏伟,藏汉艺术风格相结合的古建筑群。寺院殿宇相连,白塔林立,整座寺不仅造型独特,富于创造性,而且细部装饰也达到了高超的艺术水平。寺内的酥油花、壁画和堆绣,被称为“塔尔寺三绝”,具独特的民族风格和很高的艺术价值。
塔尔寺“十条禁忌”敬告游客:
1. 禁忌穿裙子、短裤等不庄重服装进入寺内参观。
2. 禁忌在整个寺院内抽烟喝酒。
3. 禁忌触摸,乱动殿堂内的佛像,供品,法器等。
4. 禁忌在僧人诵经,辩经等期间打闹喧哗。
5. 禁忌攀缘佛塔,踩踏经幡等佛教标志和桑炉内焚烧不净物。
6. 禁忌逆转佛塔经幡。
7. 禁忌对着僧人和磕长头,转经筒的信徒拍照录像。
8. 禁忌携带宠物进入参观。
9. 禁忌乱涂乱画,随地吐痰,乱扔垃圾。
1、10. 禁忌谈论不利于民族团结,宗教和谐的话题
后继续前往西宁,抵达后,入住酒店。
晚餐品尝尊贵身份象征的藏王宴,赠送欣赏原生态民族歌舞。
早餐:酒店按床位免费提供 中餐:自理 晚餐:特色餐--藏王宴
第7天行程 | 用餐:早中 | 住宿:兰州 | 交通:![]() |
西宁-昆仑玉展览馆-藏医药展览馆-兰州区
早餐后,后乘车前往参观昆仑玉展览馆(约120分钟),了解昆仑玉文化,昆仑玉产于昆仑山玉虚峰附近海拔 4100 米的高山上,玉虚峰是道教昆仑派仙师修炼升天的地方。昆仑玉有平安驱邪等不可思议的神奇作用。
后前往参观藏医药展览馆(约120分钟):藏医药具有数千年的历史传承,文献丰富,内容广博,在世界医药文化领域独树一帜。由于特殊的地理环境和人文因素,它的一些独特的药物炮制方法及经验,一些珍贵的文化典籍、绘画技法濒临灭绝和失传。
参观结束后乘车赴返兰州,入住酒店,自由活动。
早餐:酒店按床位免费提供 中餐:团餐(十人一桌八菜一汤不含酒水) 晚餐:自理
第8天行程 | 用餐:早 | 住宿:温馨的家 | 交通:![]() |
早餐后根据所申请的车次返程。
温馨提示:
1、酒店业行规,中午12点前办理退房手续,延迟会收取一定的延迟费用,具体以酒店为准。
2、退房前,请再次检查随身携带物品,以免遗漏。
3、请保持手机畅通,接机师傅会及时联系,接各位团友前往兰州中川机场。
4、送机由司机负责,无导游及我社工作人员。散客拼团送机。
早餐:酒店按床位免费提供 中餐:无 晚餐:无
1、住宿:舒适型酒店标准双人标间,升级一晚五钻酒店,沙漠体验一晚露营帐篷(如需住市区酒店补房差150元/人)出现单男单女等自然单间须报名时补足房差。
2、用餐:行程所列7早8正餐。早餐为酒店免费提供,具体以酒店安排为准,放弃不用则无费用可退。正餐十人一桌,八菜一汤不含酒水,人数不足菜量相应减少。
3、交通:区间及游览用空调旅游车(满10人升级2+1车),根据人数调整车型,保证每人一正座。
4、游览:七彩丹霞首道门票及区间车、鸣沙山月牙泉首道门票、莫高窟旺季应急类参观门票、茶卡盐湖天空一号首道门票、青海湖二郎剑景区首道门票、塔尔寺首道门票(赠送景区讲解)。
5、导游:中文导游服务。人数不足10人,则无导游,司机兼工作人员,代为办理住宿、门票等事宜。
6、其它:旅行社责任保险,请团友自愿自费购买个人旅游意外伤害保险
青海湖游船140元/人,青海湖电瓶车20元/人,茶卡盐湖电瓶车40元、塔尔寺电瓶车35元/人,鸣沙山月牙泉景区内的沙漠娱乐项目及鞋套、电瓶车等,个人消费、宾馆洗衣等,标明不含的费用等
关于莫高窟:
1、莫高窟分为正常参观门票及应急参观门票,正常参观门票238元,应急参观门票100元;敦煌研究院根据淡旺季及客流量大小,投放正常参观门票6000张、调节投放应急参观门票12000张。本团报价我社是按应急参观门票核算。若当天无应急参观票,而只有正常参观票且预约成功,则旅游者需补差价138元/人。
2、莫高窟门票提前30天在莫高窟参观预约网实名预约;若莫高窟有特殊接待或客流量太大无票状态,则按应急参观门票票价退费或者安排西千佛洞参观;具体以导游实际安排为准。
3、莫高窟集珍贵性、脆弱性为一体的世界文化遗产,需要我们精心呵护。在参观过程中遇到因降雨、沙尘天气导致洞窟暂停开放,请配合工作人员安排,如延时开放,则推迟参观计划;如无法参观则按莫高窟规定退还应急参观门票费用,或者安排西千佛洞参观。
4、由于报名的早晚,同一个团的团友(包括同一批次报名的团友),会出现分成不同的时段参观,也会出现有的团友能参观上莫高窟,有的团友无法参观成,有些团友为正常参观门票、有些团友为应急参观门票,这均为正常现象,带来不便,敬请谅解。
5、因莫高窟门票要提前实名预约,若你发生退团情况,则根据报名的早晚,按莫高窟研究院的规定核收退票费。
6、以上5点,我社已提前做了提醒说明,旅游者一旦报名,则视为接受此安排,我社不在接受因此的投诉。
关于住宿:
①青海、甘肃地区,经济落后,条件有限,宾馆硬件、软件都非常有限,无法与大城市相比;请不要抱着很高的期望值前往。
②行程中住宿标准,仅指旅行社行业内部惯称,非国家旅游局标准的星级酒店;
宾馆、酒店定时供应热水;因当地基础设施限制,会出现停电、停水现象。
③地区特殊,酒店、宾馆服务人员未经专业培训上岗,服务意识有待提高。
④行程中所列酒店仅供参考,若遇满房,则调整至其它备选酒店。
关于参团人群:
1、本线路强度相对较大,且部门路段在青藏高原,沿途海拔部分地区在3000米以上,个别路段超过4000米,部分人会有一定的高原反应,对人体的要求相对较高;
2、具有高血压、心脏病、哮喘病等心、脑、血管类疾病患者(含既往史),心、肺功能不全者,请勿前往;也请各团友不要带病参团。
3、由于我司不是权威的医疗机构,无法对团友的身体状况做出评估,我司强烈建议团友在报名前,前往正规、专业的医疗机构进行身体检查,咨询医生,并听取医生建议。
4、请团友在报名时,确保本人及同伴的身体状况适合本次青海之行,不得隐瞒病情及病史,否则由此发生的一切后果及责任自行承担,旅行社不承担任何责任及后果。
5、关于退团:因团费价格为包价旅游合同综合报价,故如旅客报名后临时退团, 属于旅客单方面违约,所有费用不退,且旅客还须赔偿旅行社预定损失费、车位损失费、房费定金损失费等合计 1500 元/人。
关于导游:
旅行社安排随车导游一名,提供行程结束及沿途食宿安排,不陪同游客进入有讲解员及属于自然风光的景区。
补充说明:
在此次旅游安排中,旅游者和旅行社经过协商达成一致意见,要求旅行社把以下购物店级推荐自费项目安排在行程里面,以满足此次团队的购物及旅游要求。
一、本行程包含3次有品质保障的景中购物安排:
★第六天,青海特色藏族村寨,120分钟(藏式银器饰品)。
★第七天,昆仑玉展览馆,120分钟,昆仑玉饰品。
★第七天,藏医药展览馆,120分钟,藏医药品。
二、以上陈述购物安排仅适用本行程,其它消费行为旅行社可以协助办理,但不承担责任。
旅游者已详细阅读了同旅游公司签订的旅游合同、本协议书等全部材料,充分理解并清楚知晓此次旅游的全部相关信息,平等自愿按协议约定履行全部协议并确认:
1、旅行社已就本次旅行的上述协议项目(购物店及推荐自费项目)的特色、旅游者自愿参加购物及推荐自费项目的相关权益及风险对旅游者进行了全面的告知、提醒。经过慎重考虑后,旅游者自愿选择并参加上述协议项目(购物店及自费项目),此协议的签订过程中旅行社并无强迫。旅游者承诺将按照导游提醒自愿参加上述项目,并理性消费,注意人身和财产安全。如因旅行社不能控制原因无法安排的,旅游者对旅行社予以理解,双方互不追责。
2、旅游者同意导游在不减少旅游景点数量的前提下,为优化旅游体验,可根据实际情况调整景点游览顺序。
3、旅游者自愿同意此协议为旅游合同的补充协议,为旅游合同不可分割的组成部分,效力同旅游合同。
温馨提示:
1、旺季莫高窟实行人数限制,为了保证游客能参观莫高窟,敦煌的景点:鸣沙山月牙泉、莫高窟,这2个景点的游览顺序,将以莫高窟的预约参观时间为中心,进行调整,行程中所列参观顺序仅供参考,最终以导游安排为准。
2、儿童费用说明:1.4米以内儿童含当地旅游车位、导游司机分摊成本、组织成本等,产生其它费用自理;宾馆提供免费早餐的,因宾馆是按床位免费提供,因儿童不占床,有些宾馆早餐厅可能会现收取儿童早餐费用,具体以宾馆为准。
3、单房差说明:因全程是按一个床位核算的成本,若产生单男或单女,我公司将尽量协调与其它同性游客拼住,如不愿拼房或未能拼上房,需补足房差以享用整个房间。标明住多人间或蒙古包多人间者无需补足房差,帐篷则是按整顶核算,如产生单人也需要补齐差价。
4、本行程已是打包优惠报价,有任何优惠证件不在退费。
5、因西北地区条件所限,住宿、餐饮等与发达省份相比存在较大差距;西北旅游线路景区与景区之间相距较远,如有晕车或其它不舒服者,请提前做好相关准备,上车前与导游、司机沟通,导游、司机将尽可能的给予照顾。有些路段政府限速,可能造成用餐不准时,请游客提前准备好佐食,并予以理解。
6、因天气、交通、政府行为等不可抗力的非旅行社原因造成的行程延误或损失,由游客自理,旅行社不承担任何责任及后果。
7、旺季接待紧张,我公司有根据天气、政府行为(如敦煌文博会等)、景区客流调控、堵车、泥石流塌方等情况临时调整行程游览顺序及调整住宿地点的权利。
8、旅行参考装备:
①、拉杆箱(平时放到车上或宾馆里),摄影包或腰包;
②、必备的衣物:冲锋衣、抓绒衣、速干衣、保暖衣等,太阳帽、太阳镜、舒适的旅游鞋;
③、感冒药、肠胃药、消炎药、维他命、创可贴、风油精;
④、防晒霜、润肤霜、护手霜、润唇膏等;
⑤、各种数码产品、充电器、摄影器材(摄影发烧友必备)等;
⑥、备一些干粮、水果、零食、保温水壶;
⑦、洗漱用品、换洗衣物;
⑧、本人及同行者的有效身份证件(身份证、户口本等);
西北旅游注意事项:
西北以其悠久的历史、浓郁的少数民族风情、奇特的地形地貌、众多的热点旅游线路越来越受到中外游客的青睐。但在整体接待条件与内地相比方方面面都有着一定的差距,为使身处旅途的您能尽兴游览美丽的景色,愉快的享受轻松的假期,特备以下注意事项供您参考:
【食】
1、西北团队餐主要以牛羊肉为主,口味偏重,较辣。主食以米饭、花卷为主。
2、西北大部分地区气候干燥,为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入,切忌无节制地食用羊肉,建议多喝水,吃水果要少食多餐。另为预防肠胃不适,请自备常用药品。
3、藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃,不能多吃。当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗,故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满,如此既不伤害藏民感情又保护自己,建议携带黄莲素之类止泻药。
4、青海、宁夏、新疆的许多地方都是各族穆斯林聚居区,在任何清真餐厅就餐注意不要带入非牛羊肉的外食,不要饮酒,尽量不要浪费食品。
【住】
1、如住宿藏民帐篷一定注意防潮,在床铺与地面间应当有隔潮层,如无专业防潮垫可以塑料布等代替。
2、如参观穆斯林家庭,不经允许不要擅自进入厨房,穆斯林的厨房一般不欢迎非穆斯林参观,也不要进入主人特别是女主人的房间。宗教器物不要触碰。在穆斯林家庭饮食要随同清真标准。
3、西北地区昼夜温差大,晚上睡觉时应将空调开到适度,不要过凉,睡觉时盖棉被,以免造成身体不适。
【行】
1、城市间路途较远,景点较分散,故乘车时间较长,请您作好吃苦准备,备好晕车药,旅游车大部分为全封闭车。
2、西北较为干燥,请随时注意补充水分,多饮水。紫外线强烈,请备口罩,防晒霜,太阳眼镜等物品。夏季同时应配备清热、防暑的药物或冲剂。如夏桑菊冲剂、十滴水等。
3、在西北旅游时,部分景点须您下车体验行走、爬山或亲自骑马、骑骆驼的乐趣。所以,建议您最好在出发前准备一双舒适、合脚、便于行走的鞋,最好是平底鞋。
【游】
1、西北地区少数民族聚居,请游客入乡随俗,尊重少数民族习俗。请听从导游的安排,不要提及少数民族群众忌讳的话题。
2、骑马、骑骆驼时请注意人身安全,不要站在马屁股后面,不要在骑马的过程中惊吓马匹。
3、西北景点人文景观较多,请注意听导游讲解。
4、寺院或庙宇殿堂里的佛像严禁拍照,请注意寺院门前的注意事项。
【购】
1、购买物品时一定要注意,尽量不要发生口角。西部地区少数民族群众性格比较直爽,游客购物时,请先商议妥价格后再购买。不要驻足观看,对于自己确定要购买再讨价还价。
2、在出发前往其他景点之前建议购买足够的胶卷、电池、食品、药品之类储备。
【娱】
1、旅游过程当中建议大家不要单独外出。
2、沙漠面积较大,没有明显路标,请听从导游安排,不要乱走。